
A veces nos dan ganas de quedarnos colgados en el fin de semana, de tumbarnos a disfrutar del frío bien acurrucados con nuestra manta favorita y no hacer nada más. Más ya lo dicen las malas lenguas, nada es para siempre y los lunes llegan asomándose apenas por la ventana, nada mejor para recibir una semana que una pasta sencilla, nutritiva y con ingredientes riquisimos. Espero les guste.

Ingredientes:
- 1 lata de atún.
- 1/4 de mayonesa ligera.
- Jugo de 2 limones.
- 1 diente de ajo pequeño.
- Sal y pimienta al gusto.
- 1 cdita. de aceite de oliva.
- 2 tomates /jitomates en julianas finas.
- 1/4 de taza de chícharos/guisantes/arvejas cocidas.
- Alcaparras al gusto.
- 200 grs. de su pasta preferida o la que tengan a mano cocida al dente.

Preparación.
- En el procesador o licuadora, poner atún, mayonesa, jugo de limón, ajo, al gusto hasta tener una mezcla cremosa. Reservamos.
- En la cucharada de aceite de oliva, vamos a mezclar los tomates, alcaparras y chícharos.
- En un recipiente vamos a poner la pasta cocida, con el aderezo que hemos hecho de atún, mezclando hasta integrar suavemente, ponemos por encima la mezcla de vegetales, rociamos con pimienta y un chorrito de aceite de oliva y servimos.

Fresca, deliciosa y llena de sabor.

Feliz inicio de semana!
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ResponderEliminarTiene un aspecto estupendo la pasta así, la salsa me parece muy original. Me gusta.
ResponderEliminarUn abrazo.
Te ha quedado genial, la ensalada de veras llama la atencion, una noche de esta semana sorprendo...
ResponderEliminarBesos
A mi la pasta me gusta de cualquier manera!! me encanta!! y con esos ingredientes está buena seguro!. Besos!
ResponderEliminarMe encantan las ensaladas de pasta, al principio, acostumbrada a la pasta tradicional con tuco, me costó un poco, ahora las como de todas formas, tu ensalada se ve riquísima!
ResponderEliminarUn beso,
que haríamos sin los fines de semana? una receta muy rica! y las fotos también! besos
ResponderEliminarMadre mia que buenooo!! con estas fotos cualquiera no rompe de un cabezazo la pantalla del pc!!! jajaja
ResponderEliminarMe quedo aquí pues me encanta tu blog!!
Besosssssssssssss
Que apetitosa!, y esa salsa que le has hecho licuadita, que original.
ResponderEliminarUn beso
Que color tan bonito que tiene la ensalada te entra por los ojos
ResponderEliminarMIL BESOSSS
Mayteeeeeeeeeeee!!! hasta de una simple ensalada de pasta logras hacer un espectáculo para la vista y paladar!!! pero que preciosidad!!!! eres de lo mejorcito Mayte!!!!
ResponderEliminarque tengas una fantástica semana, amiga!!
;-)
Las Ensaladas de pasta me encantan, esto se lo pongo a mi hija con las alcaparras y es que se disloca, me la apunto.
ResponderEliminarAbrazos
Todo lo bueno, se termina... como cuesta empezar la semana!!!
ResponderEliminarpero tienes razón... se han de buscar buenos platos para iniciar la semana.
Un beso
¡Ay, Mayte! me encantan las ensaladas de pasta, son tan completas y te quedas tan bien... Te quedó estupenda y con colorido precioso.
ResponderEliminarFeliz inicio de semana, besos
Como me gustan las ensaladas de pasta.....y esta que me pones esta deliciosa!!....eres una canalla....justo que me voy a acostar tengo que venir a verte.....pasta con atun....como a mi me gusta!!......buena semana hermosisima......Abrazotes, Marcela
ResponderEliminar¡¡Qué rica!! Las ensaladas de pasta son una maravilla y nos quitan de muchos apuros.
ResponderEliminarbesitos
Como más me gusta la pasta es con verduras!
ResponderEliminarYo también me apunto a empezar el lunes con una de estas ensaladas de pasta. Sientan de maravilla
ResponderEliminarbsts. maite
Muy buena opción de la pasta en ensaladas y con verduras. Te ha quedado estupenda y tiene que estar deliciosa.Bicos Marimi
ResponderEliminarMe encantan las ensaladas con pasta! Siempre han sido de mis favoritas... y qué hambre me has dadoooo... hasta provoca acercarse y pegarle un mordisco al monitor para coger ese bocado del tenedor jejeje.
ResponderEliminarun beso guapa, que tengas una linda semana!
Esta me la apunto para hacerla en esta semana.
ResponderEliminarNo soy muy de pasta, pero a mi familia les priva:)
Besos
Que ricas y coloridas son las ensaladas de pasta, yo suelo hacerlas mucho en verano, un besazo grande Mayte
ResponderEliminarLa pasta me gusta con todo. Muy buena receta, Mayte. Besitos!
ResponderEliminarEl truqui de licuar el atun y el zumo me ha encantado!!, la verda es que con esta ensaladita los lunes lucen sonrientes...bueno..todo lo que puede sonreir un dia tan feo!! :)
ResponderEliminarBesitos linda!!!
mayteeeee :)
ResponderEliminareste plato es : socorrido, sano, bastante rápido, equilibrado y........delicioso!!! y si encima haces unas fotos guays pues q más vamos a pedir!!! :) besossssssssssss
Mayte es una gran y suculenta ensalada! Me la llevo
ResponderEliminarBesos
Esta ensalada de pasta va a ser un excito en casa esta noche! Deliciosa y rapido de preparar! Me encanta mucho la salsa con el atun! Gracias Mayte por esta esquisita idea! Un abrazo!!!
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